| 900 | g | Langkornreis (ungekocht) | 1kJ |
| 1800 | g | Hackfleisch (Rind) | 0kJ |
| 450 | g | Tomaten | 0kJ |
| 18 | St. | Frühlingszwiebeln | 0kJ |
| 1800 | g | Zucchini | 2kJ |
| 1350 | g | saure Sahne | 1kJ |
| 18 | EL | Tomatenmark | 0kJ |
| 900 | g | Feta | 1kJ |
| 9 | TL | Oregano | 0kJ |
| 9 | TL | Majoran | 0kJ |
| 9 | TL | Basilikum | 0kJ |
| 9 | TL | Pfeffer | 0kJ |
| 9 | TL | Cayennepfeffer | 0kJ |
| 18 | TL | Salz | 0kJ |
Bist du sicher, dass du das Löschen möchtest?
Feta-Hackfleisch-Auflauf